امروز دوشنبه 05 آذر 1403 http://azmoon.cloob24.com
0

پرسشنامه چند محوری بالینی میلون 3

Millon Clinical Multiaxial Inventory (MCMI-III)

دفترچه ای که در اختیار شما قرار گرفته است دارای جمله هایی است که مردم برای توصیف خودشان به کار می برند. این جمله ها برای کمک به توصیف احساس، رفتار و طرز فکر شما در نظر گرفته شده است. صداقت و جدیت شما در علامت گذاری جمله ها به شناخت شما کمک می کند. چنانچه تعدادی از سوال ها غیر واقعی به نظر می آیند یا با شرائط شما منطقی نیستند، نگران نباشید زیرا آن ها برای توصیف افرادی با مشکلات مختلف تهیه شده اند.

-          اگر شما با یک جمله موافق هستید یا معتقدید که منطبق با وضعیت شماست واژه " بلی" را در پاسخنامه علامت بزنید.

-          اگر شما با یک جمله موافق نیستید یا معتقدید که در مورد شما صحت ندارد واژه " خیر" را در پاسخنامه علامت بزنید.

-          سعی کنید به همه جمله ها جواب دهید حتی اگر از انتخاب خود مطمئن نیستید.

-          اگر حداکثر سعی خود را نمودید ولی نتوانستید نتیجه بگیرید، واژه خیر را در پاسخنامه علامت بزنید.

 

1. اخیرا، حتی صبح ها احساس ضعف و بی حالی می کنم.

2. برای قوانین و مقررات احترام زیادی قائلم، زیرا از حقوق افراد حمایت می کنند.

3. به قدری از انجام دادن کارهای مختلف لذن می برم، که نمی توانم تصمیم بگیرم، کدام یک را اول انجام بدهم.

4. بیشتر وقت ها احساس ضعف و خستگی می کنم.

5. چون فکر می کنم آدم بزرگ و مهمی هستم برایم مهم نیست که دیگران در مورد من چه فکری می کنند.

6. دیگران به اندازه کافی قدر کارها و زحمات مرا نمی دانند.

7. اگر خانواده ام به من زور بگویند احتمالا عصبانی می شوم و در برابر خواست آنها مقاومت می کنند.

8. مردم پشت سرم در مورد قیافه و رفتارم حرف می زنند و مسخره ام می کنند.

9. اغلب اگر کسی اذیتم کندبه شدت از او انتقاد می کنم.

10. به ندرت تحت تاثیر چیزی قرار می گیرم.

11. هنگام راه رفتن نمی توانم تعادلم را حفظ کنم.

12. به آسانی و به سرعت احساساتم را بروز می دهم.

13. استعمال مواد مخدر اغلب مرا به دردسر می اندازد.

14. گاهی اوقات با خانواده ام بسیار تند و خشن برخورد می کنم.

15. خوشی های من دوام چندانی ندارند.

16. من آدمی خیرخواه و فروتن هستم.

17. در نوجوانی به خاطر رفتار بدی که در مدرسه داشتم دچار دردسرهای فراوانی می شدم.

18. از ارتباط نزدیک با دیگران می ترسم، زیرا ممکن است رسوا شوم و مسخره ام کنند.

19. دوستانی را انتخاب می کنم که بدی هایم را به من گوشزد کنند.

20. اغلب از دوره کودکی افکار غم انگیزی به خاطر دارم.

21. من ارتباط با جنس مخالف را دوست دارم.

22. بسیار دمدمی مزاج هستم، دایم نظرات و احساساتم را تغییر می دهم.

23. هرگز مصرف مواد مخدر، مشکل جدی در کارم به وجود نیاورده است.

24. چندسالی است که احساس می کنم در زندگی شکست خورده ام.

25. نمی دانم چرا اغلب دچار پشیمانی و احساس گناه می شوم.

26. دیگران نسبت به قدرت من حسادت می کنند.

27. اگر حق انتخاب داشته باشم ترجیح می دهم تنها کار کنم.

28. فکر می کنم نظارت و کنترل دقیق بر اعضای خانواده ام لازم و ضروری است.

29. دیگران مرا آدمی گوشه گیر و منزوی می دانند.

30. اخیرا دلم می خواهد چیزها را بشکنم.

31. من با جذابیت خودم می توانم توجه هر فرد خاصی را به خودم جلب کنم.

32. من همیشه دنبال این هستم که دوستان جدیددی پیدا کنم و با افراد تازه ای نشست و برخاست کنم.

33. اگر کسی از من انتقاد کند فورا خطاها و عیب های او را بیان می کنم.

34. تازگی ها به کلی خرد شده ام.

35. اغلب از انجام کار دست می کشم، زیرا می ترسم آن را درست انجام ندهم.

36. اغلب خشم و عصبانیتم را بروز می دهم و بعد پشیمان می شوم.

37. گاهی قدرت حس کردن را در بعضی از قسمت های بدنم از دست می دهم.

38. من بدون توجه به این که انجام کاری چه اثری بر دیگران دارد کارم را انجام می دهم.

39. مصرف مواد مخدر ممکن است عاقلانه نباشد ولی در گذشته حس می کردم به آن احتیاج دارم.

40. من آدم آرام و ترسویی هستم.

41. اغلب احمقانه و بی مقدمه رفتار می کنم به طوری که بعدا مرا به دردسر می اندازد.

42. هرگز کسی را که از من سوء استفاده کرده نمی بخشم، یا موقعیت دردناکی را که تحمل کرده ام فراموش نمی کنم.

43. اغلب بعد از آن که حادثه برایم اتفاق افتاد احساس ناراحتی و تنش می کنم.

44. اکثر اوقات احساس افسردگی و ناراحتی وحشتناکی دارم.

45. همیشه سعی می کنم دیگران را از خود خشنود کنم حتی اگر از آنها بدم بیاید.

46. در مقایسه با دیگران، همیشه کمتر به مسائل جنسی علاقه نشان داده ام.

47. وقتی اتفاق بدی می افتد، احساس گناه می کنم.

48. از خیلی وقت پیش، صلاح خود را در این دیده ام که با دیگران کمتر رابطه داشته باشم.

49. از بچگی مواظب بودم کسی سرم کلاه نگذارد.

50. از آدم هایی که خیال می کنند هر کاری را می توانند بهتر از من انجام دهند متنفرم.

51. وقتی حوصله ام سر برود، دوست دارم به کار پر هیجانی دست بزنم.

52. اعتیاد من مشکلاتی برای من و خانواده ام به وجود آورده است.

53. تنبیه هرگز مانع انجام کاری که دوست دارم نشده است.

54. بارها بی دلیل، شادی و هیجان بیش از حد به من دست داده است.

55. چند هفته است که بی دلیل احساس خستگی و فرسودگی می کنم.

56. مدتی است که هیچ کاری را درست انجام نمی دهم و به این دلیل شدیدا احساس گناه می کنم.

57. فکر می کنم آدمی اجتماعی و خونگرم هستم.

58. اخیرا بسیار کم رو و خجالتی شده ام.

59. برای روزهای تنگدستی پس انداز می کنم.

60. من به اندازه دیگران در زندگی شانس ندارم.

61. دائم افکار و اندیشه ها، در ذهنم موج می زنند و رهایم نمی کنند.

62. چند سالی است که از زندگی کاملا دلسرد و ناامید شده ام.

63. چند سالی است که افراد زیادی در مورد زندگی خصوصی ام جاسوسی می کنند.

64. نمی دانم چرا ولی گاهی حرفهای بد می زنم، صرفا برای این که دیگران را رنجیده خاطر کنم.

65. در سال گذشته، بیش از 30 بار بر فراز اقیانوس اطلس پرواز کرده ام.

66. در گذشته اعتیاد به مواد مخدر باعث شده شغلم را از دست بدهم.

67. فکر های مهمی در سر دارم که مردم این زمانه آن را نمی فهمند.

68. اخیرا مجبورم بدون دلیل در مورد چیزی مکررا فکر کنم.

69. از اکثر موقعیت های اجتماعی دوری می کنم زیرا می ترسم مردم از من انتقاد کنند یا مرا طرد کنند.

70. بیشتر وقتها فکر می کنم شایسته موفقیت هایی که نصیبم شده است نبوده ام.

71. اغلب وقتی تنها هستم، احساس می کنم کسی کنارم نشسته که دیده نمی شود.

72. اغلب به دیگران اجازه می دهم تصمیم های مهمی برایم بگیرند.

73. احساس بی هدفی می کنم و نمی دانم در زندگی به کجا می روم.

74. ظاهرا نمی توانم بخوابم و بعد از خواب هم به اندازه قبل از خواب خسته ام.

75. اخیرا خیلی عرق می کنم و کلافه ام.

76. پیوسته فکرهای عجیبی به سرم می زند کاش می توانستم از شر آنها خلاص شوم.

77. حتی وقتی بیدارم متوجه آدم هایی که دور و برم هستند، نمی شوم.

78. برایم مشکل است که بر هوس مشروب خواری خود غلبه کنم.

79. من اغلب اوقات افسرده و غمگین هستم.

80. پیدا کردن دوست برایم کار ساده ای است.

81. از سوء استفاده ای که در کودکی از من شده شرمنده ام.

82. همیشه نگرانم که کارهایم خوب برنامه ریزی و تنظیم باشد.

83. ظاهرا اغلب خلق و خویم از روزی به روز دیگر تغییر زیادی می کند.

84. می ترسم ریسک کنم و چیزهای جدید را امتحان کنم.

85. سوء استفاده کردن از کسی که خود اجازه چنین کاری را می دهد عیب نمی دانم.

86. مدتی است غمگین و گرفته ام و نمی توانم از این حالت خلاص شوم.

87. اغلب از دیدن آدم هایی که کند کار می کنند عصبانی می شوم.

88. در مهمانی ها هیچوقت گوشه گیر نیستم.

89. من آن چه اعضای خانواده ام انجام می دهند را زیر نظر دارم تا به چه کسی می توان اعتماد کرد.

90. گاهی در برابر مهربانی مردم دستپاچه و عصبانی می شوم.

91. استعمال مواد مخدر باعث درگیری خانوادگی برایم شده است.

92. اکثر اوقات تنها هستم و این تنهایی را ترجیح می دهم.

93. بعضی از اعضای خانواده ام می گویند که خودخواه هستم و فقط به خودم فکر می کنم.

94. مردم خیلی راحت می توانند نظرم را نظرم را عوض کنند حتی اگر تصمیم نهایی را خودم گرفته باشم.

95. بیشتر وقت ها به دیگران دستور می دهم و آنها را عصبانی می کنم.

96. قبلا دیگران به من گفته اند که به خیلی چیزها بیش از حد شور و علاقه نشان داده ام.

97. بهتر است آدم زود بخوابد و زود بیدار شود.

98. احساس من نسبت به افراد مهم زندگی ام اغلب بین محبت و نفرت در نوسان است.

99. در جمع و موقعیت های اجتماعی همیشه مضطرب و کلافه ام.

100. من هر روز مشروب می خورم.

101. قبول دارم که مسئولیت های خانوادگی را جدی نمی گیرم، ولی باید آن ها را جدی بگیرم.

102. از همان کودکی بتدریج رابطه خودم را با واقعیت از دست داده ام.

103. افراد آب زیرکاه اغلب سعی دارند کاری را که من انجام داده ام یا فکرش از من بوده است را به اسم خودشان تمام کنند.

104. من نمی توانم شادی زیادی تجربه کنم چون احساس می کنم لیاقتش را ندارم.

105. علاقه چندانی به دوست پیدا کردن و رفاقت ندارم.

106. بارها در زندگیم وقتی شاد بودم و فعالیت زیادی داشتم حالت افسردگی به من دست داده است.

107. اشتهایم را به کلی از دست داده ام.

108. من از تنهایی و بی کسی و از این که به خودم متکی باشم می ترسم.

109. خاطره یک تجاوز وحشتناک در گذشته، دائم فکر مرا پریشان می کند.

110. در سال گذشته عکس من روی جلد مجله های زیادی چاپ شد.

111. ظاهرا علاقه ام را به اکثر فعالیت های لذت بخش مثل رابطه جنسی از دست داده ام.

112. در یکی دو سال گذشته بسیار غمگین و دلسرد بوده ام.

113. یکی دوبار با قانون مشکل داشته ام.

114. بهترین راه اجتناب از اشتباه، تجربه داشتن است.

115. مردم به خاطر کاری که انجام نداده ام، به من تهمت می زنند.

116. اکثر اوقات عادت دارم برخی از مردم را اذیت کنم.

117. گاهی مردم فکر می کنند من عجیب و غریب صحبت می کنم و صحبت های من برای آنها غریب و نا آشناست.

118. دوره هایی در زندگی من وجود داشته است که قادر به خرید مواد مخدر نبوده ام.

119. مردم تلاش دارند مرا بگیرند چون فکر می کنند من دیوانه ام.

120. من هرکاری لازم باشد انجام می دهم تا فردی که دوستش دارم مرا ترک نکند.

121. یکی دوبار در هفته پرخوری می کنم.

122. فکر می کنم تمام فرصت های خوبی که برایم پیش آمد را از دست داده ام.

123. هیچ وقت نتوانستم از احساس غم و اندوه رهایی یابم.

124. وقتی تنها و دور از خانه هستم اغلب احساس اضطراب و هراس می کنم.

125. گاهی مردم از دست من عصبانی می شوند زیرا فکر می کنن من زیاد حرف می زنم یا تند صحبت می کنم.

126. امروزه اکثر افراد موفق، یا خوش شانس اند یا کلاه بردار.

127. من نمی خواهم با دیگران رابطه نزدیک پیدا کنم چون مطمئنم به من علاقه مند می شوند.

128. بدون علت مشخصی احساس افسردگی می کنم.

129. بعد از سالها همچنان در مورد حادثه ای که واقعا زندگی ام را تهدید می کرد، خواب های وحشتناک می بینم.

130. توان انجام کارهای روزمره ام را ندارم.

131. وقتی به کمک احتیاج دارم الکل می نوشم.

132. من از فکر کردن در مورد این که چگونه در کودکی مورد سوء استفاده قرار گرفته ام متنفرم.

133. وقتی همه کارها خوب پیش می رود دائم نگرانم، بزودی حادثه بدی اتفاق خواهد افتاد.

134. وقتی حادثه بدی در زندگی ام اتفاق می افتد گاهی احساس ناتوانی می کنم و تقریبا دیوانه می شوم.

135. واقعا از تنهایی و درماندگی و از دست دادن حمایت نزدیکانم که من به آنها وابسته ام، می ترسم.

136. می دانم که پول زیادی برای مواد مخدر خرج کرده ام.

137. همیشه قبل از شروع انجام کاری، باید اطمینان پیدا کنم که آن کار در آن مدت محدود تمام می شود.

138. می دانم که مردم پشت سرم صحبت می کنند.

139. من در گرفتن عفو و بخشش دیگران مهارت دارم.

140. می دانم که برایم نقشه کشیده اند.

141. احساس می کنم که بیشتر مردم افکار پست و زشتی در مورد من دارند.

142. اغلب احساس تنهایی و پوچی می کنم.

143. گاهی بعد از غذا خوردن خودم را مجبور به استفراغ می کنم.

144. من معتقدم که همه را خوشحال می کنم و دیگران مرا به خاطر کارهایی که انجام می دهم و حرف هایی که می زنم تحسین می کنند.

145. دائم نگران کسی یا چیزی هستم.

146. همیشه بی جهت فریب می خورم، به ویژه وقتی کسی خودش را برتر از من نشان می دهد.

147. دائم افکار اضطراب برانگیز به ذهنم می آید.

148. در زندگی ام چیزهای کمی وجود دارد که واقعا مرا حوشحال کند.

149. وقتی به سرنوشت دردناکی که در گذشته داشته ام فکر می کنم  احساس ناکامی کرده و به مرگ می اندیشم.

150. از این که خیلی زود بیدار می شوم و دیگر نمی توانم بخوابم ناراحتم.

151. من هرگز قادر به ابراز احساساتم نیستم چون در نظر مردم ارزشی ندارم.

152. من مشکل اعتیاد دارم و تلاشم برای کنارگذاشتن آن ناموفق بوده است.

153. عده ای تلاش می کنند افکارم را کنترل کنند.

154. قبلا تلاش کرده ام خودم را بکشم.

155. من گرسنگی می کشم تا از همین هم که هست لاغر تر شوم.

156. نمی دانم چرا برخی از مردم به من می خندند.

157. در ده سال گذشته هیچ ماشینی ندیده ام.

158. از آدم هایی که مرا لمس می کنند شدیدا می ترسم چون فکر می کنم آنها ممکن است به من صدمه بزنند.

159. چون آن ها از توانایی های فوق العاده من خبردارند می خواهد مرا دستگیر کنند.

160. دائم فکرم درگیر حادثه ای است که برایم اتفاق افتاده است.

161. ظاهرا کاری می کنم که دیگران فکر کنند می خواهم به خودم صدمه بزنم.

162. اغلب آن قدر غرق افکارم می شوم که متوجه نمی شوم اطرافم چه می گذرد.

163. مردم به من می گویند لاغر هستم، اما من احساس می کنم خیلی چاقم.

164. وقایع هولناک گذشته دائم به فکر و خواب من می آیند.

165. من به جز اعضای خانواده ام هیچ دوستی ندارم.

166. من اغلب کارهایم را سریع انجام می دهم و در مورد چیزهایی که باید انجام دهم فکر نمی کنم.

167. من به گونه ای حمایت دوستانم را جلب کرده ام که دیگران نمی توانند از من سوء استفاده کنند.

168. اغلب به وضوح چیزهایی می شنوم که مرا ناراحت می کند.

169. من همیشه برای نزاع با دیگران خودم را مجهز نگه می دارم زیرا از برخورد تندشان می ترسم.

170. من هر کار را چند بار انجام می دهم. گاهی به خاطر کاهش نگرانیم و گاهی به خاطر این که مطمئن شوم حادثه بدی اتفاق نمی افتد.

171. تازگی ها به طور جدی به این فکر افتاده ام که به زندگیم خاتمه دهم.

172. مردم مرا آدمی منظم و مقرراتی می دانند.

173. وقتی به حادثه دردناکی که سالها پیش برایم اتفاق افتاد فکر می کنم دچار ترس و اضطراب می شوم.

174. اگر چه من از دوست پیدا کردن می ترسم ولی مایلم دوستان بیشتری داشته باشم.

175. واقعیت این است که مردم می خواهند با من دوست شوند تا مرا خرد کنند.

 

فتحی آشتیانی، علی. آزمون های روان شناختی – ارزشیابی شخصیت و سلامت روان. انتشارات بعثت. 1388

شریفی، علی اکبر (1386). راهنمای ام. سی. ام. آی.(میلون3). تهران. مرکز نشر روان سنجی

نظر پایگاه روان سنجی:

همان طور که از عنوان تست بر می آید کاربرد بالینی دارد. دو نکته در بررسی ماده های تست به نظر رسید. اول این که پاسخ به گویه شماره 23 " هرگز مصرف مواد مخدر، مشکل جدی در کارم به وجود نیاورده است" دارای ابهام است. فرض مقدماتی بر مصرف مواد مخدر است، اگر فرد مصرف کننده نباشد پاسخش بلی می شود.ولی در مقابل تایید مصرف مواد است، اگر پاسخ خیر باشد، نیز ابهام وجود دارد. یعنی مصرف برایش مساله ساز است. با توجه به راهنمای تست، اگر سوال درباره آزمودنی موضوعیت نداشته باشد، باید پاسخ خیر بزند!

همینطور گویه 101 دارای ابهام در پاسخ دهی است. مسئولیت های خانوادگی را جدی نمی گیرم، ولی باید آنها را جدی بگیرم. این گویه نیز از دو گزاره تشکیل شده است. که پاسخ " بلی" یا " خیر" هر کدام بار خاص خود را دارد.

0
مقیاس تایید خویشتن
«اسپنسر، ای، راتوس» 30 ماده
هرجمله این مقیاس را به دقت بخوانید و ببینید تا چه اندازه در مورد خود شما صدق می کند. برای نمره گذاری مقیاس زیر را در نظر بگیرید.
3+= کاملا درست 2+= درست 1+= تا اندازه ای درست 1-= تا اندازه ای غلط 2- = غلط 3-= کاملا غلط
1- اکثر مردم خودشان را تایید می کنند و جسور تر از من هستند.
2- به علت کمرویی، از بیرون رفتن با جنس مخالف خودداری می کنم.
3- وقتی غذای رستوران به میل من نمی شود، خیلی راحت اعتراض می کنم.
4- مواظب هستم که به دیگران آسیب نرسانم، حتی اگر خودم اسیب ببینم.
5- اگر فروشنده ای به زور بخواهد جنسی را که مورد علاقه من نیست نشان بدهد، به دشواری می گویم نه!
6- وقتی از من کاری را می خواهند انجام دهم، می پرسم چرا؟
7- بارها اتفاق می افتد که به دنبال بحث جدی می گردم.
8- سعی می کنم مثل اکثر کسانی که موقعیت مرا دارند، پیشرفت کنم.
9- واقعیت این است که مردم، اغلب از من سوء استفاده می کنند.
10- دوست دارم با افرادی که تازه اشنا شده ام و افراد بیگانه وارد بحث شوم.
11- اغلب نمی دانم که در برابر جنس مخالف چه بگویم.
12- در تلفن کردن به وزارتخانه ها یا ادارات دولتی تردید می کنم.
13- دوست دارم تقاضای درخواست شغل را با پست بنویسم نه این که مصاحبه شوم.
14- این که بخواهم اجناس خریداری شده را برگردانم ناراحت می شوم.
15- اگر یکی از خویشاوندان مورد احترام مرا ناراحت کند، معمولا خشم خود را فرو می خورم نه این که ابراز ناراحتی کنم.
16- از این که مبادا مورد مسخره قرار بگیرم از مطرح کردن سوال پرهیز می کنم.
17- به هنگام بحث، از ترس عصبانی شدن، کل بدنم می لرزد.
18- اگر یک سخنران مشهور، چیزی بگوید که از نظر من غلط است، عقیده خود را برای شنوندگان اعلام می کنم.
19- از چانه زدن بر سر قیمت پرهیز می کنم.
20- وقتی کار مهمی انجام می دهم، دوست دارم دیگران را در آن سهیم کنم.
21- در مورد احساسات خود راحت و صادق هستم.
22- اگر کسی در مورد من غیبت کند یا دروغ بگوید ف هرچه زودتر با او تماس می گیرم و مسائل را روشن می کنم.
23- اغلب برایم دشوار ایت که بکویم نه.
24- اغلب سعی کرده ام خشم خود را فرو برم تا فاجعه نیافرینم.
25- در رستوران یا در جای دیگر، اگر انتظار من برآورده نشود، اعتراض می کنم.
26- وقتی از من تعریف می شود، نمی دانم چه بگویم.
27- اگر در سینما، افرادی که در کنار من هستند با صدای بلند حرف بزنند، از آنها می خواهم که ساکت باشند یا دورتر بروند.
28- در یک صف، هر کس بخواهد از من جلو بزند، مجبورش می کنم که منتظر نوبت خود باشد.
29- در اظهار نظر درنگ نمی کنم.
30- مواردی پیش می آید که لال می مانم.
ماخذ: گنجی، حمزه. ارزشیابی شخصیت. نشر ساوالان. 1380

0
پرسشنامه خود پنداره SCQ
«راج کمار ساراسوت» 48 سوال
در این پرسشنامه سوالاتی با تعدادی پاسخ ارائه شده است. آن ها را با دقت بخوانید و در جای خالی مقابل موردی که درباره شما صادق است، علامت بزنید. فقط یک جواب باید بدهید. مثالی در زیر بیان شده است. محدودیت زمانی وجود ندارد. اما سعی کنید در پاسخگویی سرعت داشته باشد.
مثال: چه جور دندانی دارید؟
خیلی زیبا() زیبا() متوسط() نازیبا() بسیارنازیبا()
1- آیا دوستان از شما راهنمایی می خواهند؟
همیشه() معمولا() بعصی اوقات() معمولا نه () هرگز()
2- راجع به وضع ظاهر خود چه فکر می کنید؟
خیلی زیبا() زیبا() رضایت بخش() نارضایت بخش() زشت()
3- در انجام کارهای جسمانی خود را چگونه می بینید؟
خیلی قوی() قوی() متوسط() ضعیف() خیلی ضعیف()
4- خلق و خوی خود را چگونه می یابید؟
همیشه شاد() شاد() معمولی() گاهی ناشاد() همیشه ناشاد()
5- دروس مدرسه را تا چه حد دوست دارید؟
خیلی زیاد() زیاد() متوسط() کم() خیلی کم()
6- آیا معتقد به آداب و رسوم مذهبی هستید؟
خیلی زیاد() زیاد() متوسط() بعضی اوقات() هرگز()
7- آیا در انتقاد از دیگران شرکت می کنید؟
همیشه() بیشتر اوقات() معمولا() کم() هرگز()
8- آیا در حضور دیگران اندیشه هایتان را به صراحت بیان می کنید؟
همیشه() بیشتر اوقات() معمولا() بعضی اوقات() هرگز()
9- چهره خود را چگونه می بینید؟
خیلی زیبا() زیبا() معمولی() نه چندان زیبا() زشت()
10- آیا خود را فرد شادی می بینید؟
همیشه() بیشتر اوقات() معمولا() خیر() هرگز()
11- آیا غیرعادی هم رفتار می کنید؟
همیشه() بیشتر اوقات() بعضی اوقات() بندرت() هرگز()
12- آیا فکر می کنید آدم با تجربه ای هستید؟
خیلی زیاد() زیاد() متوسط() کمی() کم تجربه()
13- آیا به معلمان خود فکر می کنید؟
همیشه() بیشتر اوقات() معمولا() کم() هرگز()
14- آیا به نظر خودتان آدم خونسردی هستید؟
خیلی زیاد() زیاد() متوسط() آشفته() بسیار آشفته()
15- آیا در انجام تکالیف خود منظم هستید؟
همیشه() بیشتر اوقات() معمولا() بعضی اوقات() هرگز()
16- آیا به دیگران بی احترامی می کنید؟
هرگز() بندرت() معمولا() بیشتر اوقات() همیشه()

17- آیا در درک آنچه معلم در کلاس می گوید، مشکلی دارید؟
هرگز() بندرت() معمولا() بیشتراوقات() همیشه()
18- آیا فکر می کنید اگر فرصتی به دست آورید، می توانید چیزی نو کشف کنید؟
قطعا() به احتمال زیاد() احتمالا() شک دارم() ابدا()
19- آیا اگر کسی در کار شما اشکالی پیدا کند، عصبانی می شوید؟
هرگز() معمولا نه() بعضی اوقات() معمولا() همیشه()
20- شخصیت خود را چگونه می بینید؟
خیلی جذاب() جذاب() معمولی() بی جاذبه() خیلی بی جاذبه()
21- معاشرت با دیگران را چگونه می یابید؟
همیشه خوب() بیشتر اوقات خوب() معمولا خوب() بعضی اوقات خوب نیست() همیشه ناخوشایند()
22- تا چه حد از وزنتان راضی هستید؟
کاملا راضی() راضی() معمولا راضی() نه چندان راضی() ناراضی()
23- آیا در مواجهه با مشکلات جزئی ناراحت می شوید؟
هرگز() بیشتر اوقات نه() عموما بله() بعضی اوقات() همیشه()
24- آیا ذاتا ترسو هستید؟
ابدا() نه زیاد() معمولا() بیشتر اوقات() خیلی زیاد()
25- تا چه حد از وضعیت مطالعات تان در کلاس راضی هستید؟
کاملا راضی() راضی() متوسط() ناراضی() کاملا ناراضی()
26- با امتحانات مدرسه چطورید؟
خیلی خوبم() خوبم() معمولا خوبم() بندرت خوبم() هرگز خوب نیستم()
27- صدای شما چطور است؟
خیلی خوب() خوب() معمولی() بد() خیلی بد()
28- آیا ضمن خواندن داستان یا دیدن یک فیلم برای دانستن پایان آن کنجکاوید؟
همیشه() معمولا() بطور عادی() نه خیر() ابدا()
29- سلامتتان چطور است؟
خیلی خوب() خوب() متوسط() ضعیف () خیلی ضعیف()
30- وضع حضورتان در کلاس چگونه است؟
همیشه حاضرم() معمولا حاضرم() متوسط() عموما غایبم() اغلب اوقات غایبم()
31- تا چه حد از قد خود راضی هستید؟
کاملا راضی() راضی() معمولی() کمی ناراضی() کاملا ناراضی()
32- آیا سعی می کنید تا جزء نفرات اول در امتحان کلاسی باشید؟
همیشه() معمولا() عموما() اغلب نه() هرگز()
33- آیا قبل از انجام کار به معایب و محاسن و محاسن آن توجه می کنید؟
همیشه() معمولا() عموما() معمولا نه() هرگز()
34- جایگاه شما در بیان واقعیت کجاست؟
همیشه راست می گویم() معمولا() عموما() دربیان واقعیت شک دارم() همیشه دروغ می گویم()
35- از نظر اطاعت از مقررات مربوط به اماکن عمومی (جاده، پارک، ایستگاه راه آهن) خود را چگونه ارزیابی می کنید؟
همیشه مطیع() معمولا مطیع() معمولی() کار خودم را می کنم () هرگز اطاعت نمی کنم()
36- آیا از همکلاسیهای خود باهوش تر هستید؟
حتما() تقریبا() معمولیم() تقریبا نه() ابدا()
37- آیا در تنظیم امور مربوط به گردش علمی همکلاسی ها شرکت می کنید؟
همیشه() معمولا() گاهی() معمولا نه() هرگز()
38- ایا مسائل و مشکلات تحصیلی خودتان را خودتان حل می کنید؟
همیشه() معمولا() گاهی() معمولا نه() هرگز()
39- موقع عکس گرفتن یا تماشای آن چقدر به جنبه هنری توجه داربد؟
خیلی زیاد() زیاد() متوسط() تاحدودی() ابدا()
40- اگر موقع انجام کار مهمی دوستی شما را برای گردش دعوت کند، چه می کنید؟
فورا قبول می کنم() کمی فکر می کنم() سکوت می کنم() با اندکی فکر رد می کنم() فورا رد می کنم()
41- ضمن امتحان متوجه می شوید قادر به پاسخ بعضی سوالات نیستید و کتاب همان درس نزدیک شما است، آیا از کتاب کمک می گیرید؟
ابدا چنین کاری نمی کنم() جرات آن را ندارم() معمولا این کار را نمی کنم( ) اگرفرصت پیدا کنم این کار را می کنم () فورا از کتاب استفاده می کنم()
42- اگر درخانه یکی از طبقات پایین اجتماعی فرصت نوشیدن آب داشته باشید، چه خواهید کرد؟
آب خواهم خورد() با کمی ملاحظه آب خواهم خورد() مراقب نظافت خواهم بود() آب خواهم خورد ولی به کسی نخواهم گفت() مراقب نظافت خواهم بود()
43- آیا در ارتباط با جنس مخالف تردید می کنید؟
ابدا تردید نمی کنم() گاهی تردید می کنم() عموما تردید نمی کنم() معمولا تردید می کنم() همیشه تردید می کنم()
44- پس از مدت ها که در صف اتوبوس ایستاده اید، اتوبوس می اید، راننده فقط تعداد را سوار می کند و به شما که می رسد، دیگر ظرفیت تکمیل می شود. در این موقع چه می کنید؟
منتظر اتوبوس بعدی می مانم() از راننده خواهش می کنم سوارم کند() می دوم و می کوشم سوار شوم() مسافران دیگر را هل می دهم و سعی می کنم که سوار شوم( ) سروصدا راه می اندازم()
45- اگر به یکی از خصوصیات غیر اخلاقی دوستی پی ببرید، چه می کنید؟
دوستی ام را کاملا با او قطع می کنم() دوستی ام را با او محدود تر می کنم( ) دوستی ام را با او ادامه می دهم اما سعی می کنم او را راهنمایی کنم() دوستی ام را با او همانطوری که بود ادامه می دهم() دوستی ام را با او محدودتر می کنم()
46- شما قرار ایت چهار کار انجام دهید:
‌أ- برای بردن برادرتان به دکتر وقت بگیرید.
‌ب- برای گردش فردا آماده شوید.
‌ج- یک داستان بخوانید.
‌د- به دیدن دوستی بروید که قرار است به سفر بروید، در درجه اول چه خواهید کرد؟
برای گرفتن وقت به دکتر تلفن می زنید() برای گردش خود را آماده می کنید() کتاب داستان می خوانید() برای دیدن دوستتان می روید() هیچ کدام از کارهای بالا را انجام نمی دهید ()
47- دوستتان هزار تومان به شما می دهد؛ وقتی می شمارید می بینید هزارو صدتومان است. در این جا چه می کنید؟
فورا صد تومان را برمی گردانید () فورا به دوستتان اطلاع می دهم() موقع بازگرداندن پول هزار و صد تومان خواهید پرداخت() اگر دوستتان متوجه نشود 100 تومان را به نفع خود برمی دارید() 100 تومان را بر می دارید()
48- آیا دوست دارید کار را با توجه به میل دیگران انجام دهید؟
همیشه با توجه به میل دیگران کار را انجام می دهم()
معمولا با توجه به میل دیگران کار را انجام می دهم()
گاهی با توجه به میل دیگران کار را انجام می دهم()
گاهی اوقات به میل دیگران توجه نمی کنم()
همیشه به میل خودم کار می کنم()

تجدید نظر شده توسط آرانی. ماخذ: موسسه روان تجهیز سینا. مترجم: ابوالفضل کرمی - تلفن 77297273

0

آزمون عزت نفس کوپر اسمیت
58 ماده


هر یک از سوالات زیر را با دقت مطالعه فرمایید. در صورتی که هر کدام از آن ها باوضعیت فعلی شما مطابقت دارد، به آن پاسخ بلی بدهید و چنان چه در مورد شما صدق نمی کند، به آن پاسخ خیر یدهید. هیچ سوالی را بدون پاسخ نگذارید.
1- بیشتر اوقات در خواب و خیال بسر می برم.
2- از خود خیلی مطمئن هستم.
3- اغلب آرزو می کنم ای کاش فرد دیگری بودم.
4- من دوست داشتنی هستم.
5- با والدینم اوقات خوشی را می گذرانم.
6- هیچ وقت درباره چیزی نگران نمی شوم.
7- صحبت کردن در مقابل کلاس برایم سخت است.
8- آرزو می کنم ای کاش جوان تر بودم.
9- چیزهای زیادی در من وجود دارد که اگر می توانستم، آن ها را تغییر می دادم.
10- به آسانی می توانم تصمیم بگیرم.
11- دیگران از بودن با من لذت می برند.
12- در خانه زود عصبانی می شوم.
13- همیشه کار درست را انجام می دهم.
14- به عملکرد تحصیلی خود افتخار می کنم.
15- همیشه کسی باید به من بگوید چه کار کنم.
16- انجام هر کار جدیدی وقت زیادی را از من می گیرد.
17- اغلب از آن چه انجام داده ام، نتاسفم.
18- بین هم سن و سالان خود مشهور هستم.
19- معمولا والدینم به احساسات من توجه می کنند.
20- هرگز ناخشنود نیستم.
21- تا آن جا که بتوانم کا را به نحو احسن انجلم می دهم.
22- من به راحتی تسلیم می شوم.
23- معمولا می توانم از خود مواظبت کنم.
24- من فردی نسبتا شادمان هستم.
25- من ترجیح می دهم با بچه ای کوچکتر از خودم بازی کنم.
26- والدینم انتظارات بیش از حدی از من دارند.
27- من تمام کسانی را که می شناسم دوست دارم.
28- دوست دارم معلم در کلاس برای درس جواب دادن، من را صدا بزند.
29- من خودم را درک می کنم.
30- مثل من بودن سخت است.
31- همه چیز در زندگی من گره خورده است.
32- بجه ها معمولا از عقیده من پیروی می کنند.
33- هیچ کس در خانه به من توجه زیادی نمی کند.
34- هرگز سرزنش نمی شوم.
35- آن طور که دوست دارم تکلیف مدرسه ام را انجام نمی دهم.
36- می توانم تصمیم بگیرم و به آن پای بند بمانم.
37- من واقعا دوست ندارم که یک پسر/ دختر باشم.(از جنس مخالف باشم)
38- من خودم را دست کم می گیرم.
39- دوست ندارم با دیگران باشم.
40- خیلی وفت ها دوست دارم خانه را ترک کنم.
41- من اصلا کمرو نیستم.
42- من اغلب اوقات در مدرسه احساس دلخوری می کنم.
43- من اغلب احساس می کنم که از خودم شرمنده ام.
44- من به زیبایی دیگران نیستم.
45- اگر چیزی برای گفتن داشته باشم، معمولا آن را می گویم.
46- بچه ها اغلب از من عیب جویی می کنند.
47- چدر و مادرم مرا درک می کنند.
48- من همیشه راست می گویم.
49- معلمان در من احساس ناخوشایند بی کفایتی را به وجود می آورند.
50- برایم مهم نیست که بر من چه می گذرد.
51- من فردی شکست خورده هستم.
52- به هنگام سرزنش به اسانی ناراحت می شوم.
53- بچه هاب دیگر بیشتر از من مورد علاقه دیگران هستند.
54- اغلب این احساس را دارم که والدینم مرا تحت فشار قرار می دهند.
55- همیشه می دانم که به مردم چه بگویم.
56- اغلب در مدرسه دلسرد می شوم.
57- معمولا چیزی مرا آزار نمی دهد.
58- نمی توان به من اعتماد کرد.

0
چه احساسی در مورد خودتان دارید؟ 40 سوال
این پرسشنامه برای بررسی احساس شما در مورد خودتان طراحی شده است و نباید آن را یک آزمون به شمار آورد. به همین دلیل هیچ یک از پاسخ ها صحیح یا غلط نیستند. سعی کنید به سوال ها جواب دقیق و درست بدهید. پاسخ خود را با قرار دادن یکی از اعداد طیر در مقابل هر سوال مشخص کنید:
1= هرگز 2= به ندرت 3= کم 4= گاهی اوقات 5=معمولا 6= بیشتراوقات 7= همیشه
...... 1- احساس می کنم اگر مردم من را واقعا بشناسند، دوستم نخواهند داشت.
......2 - احساس می کنم دیگران کارها را خیلی بهتر از من انجام می دهند.
...... 3- احساس می کنم فردی جذاب هستم.
...... 4- به توانایی خودم در مواجهه با دیگران اطمینان دارم.
...... 5-احساس می کنم در کارهایی که انجام می دهم احتمالا با شکست مواجه خواهم شد.
......6- احساس می کنم مردم واقعا دوست دارند با من صحبت کنند.
...... 7- احساس می کنم فردی بسیار شایسته هستم.
...... 8- وقتی با دیگران هستم، حس می کنم از این که با آنها هستم خوشحال باشم.
...... 9- احساس می کنم تاثیر خوبی بر دیگران می گذارم.
...... 10- اطمینان دارم که اگر بخواهم می توانم روابط جدیدی را شروع کنم.
...... 11- احساس می کنم زشت هستم.
...... 12- احساس می کنم خسته هستم.
...... 13- وقتی با افراد غریبه هستم بسیار نگران می شوم.
...... 14- به توانایی خودم در یادگیری چیزهای جدید اطمینان دارم.
...... 15- در مورد خودم احساس خوبی دارم.
...... 16- از خودم خجالت می کشم.
...... 17- خودم را پایین تر از دیگران می دانم.
...... 18- احساس می کنم دوستانم مرا فرد جالبی می دانند.
...... 19- فکر می کنم فرد شوخ طبعی هستم.
...... 20- از خودم عصبانی می شوم.
...... 21- در ملاقات با افراد جدید راحت هستم.
...... 22- احساس می کنم دیگران باهوش تر از من هستند.
...... 23- خودم را دوست ندارم.
...... 24- به توانایی خودم در کنار آمدن با موقعیت های دشوار اطمینان دارم.
...... 25- احساس می کنم خیلی دوست داشتنی نیستم.
...... 26- دوستانم ارزش زیادی برایم قائلند.
...... 27- می ترسم دیگران فکر کنند اجمق هستم.
...... 28- احساس می کنم آدم خوبی هستم.
...... 29- احساس می کنم می توانم در مدیریت خوب روی خودم حساب کنم.
...... 30- وقتی با دیگران هستم، آرزو می کنم کاش می توانستم آنها را ترک کنم.
...... 31- از این که ایده هایم را برای دیگران بازگو کنم، خجالت می کشم.
...... 32- فکر می کنم فردی دوست داشتنی هستم.
...... 33- احساس می کنم اگر بیشتر می توانستم شبیه دیگران باشم، احساس بهتری در مورد خودم داشتم.
...... 34- احساس می کنم بیش از دیگران تحقیر می شوم.
...... 35- احساس می کنم مردم مرا دوست ندارند.
...... 36- احساس می کنم وقتی دیگران با من هستند به آنها خوش می گذرد.
...... 37- مطمئن هستم دست به هر کاری بزنم، آن را به خوبی انجام می دهم.
...... 38- به قابلیت های دیگران بیشتر اعتماد دارم تا توانایی های خودم.
...... 39- احساس می کنم که چیزهار ار با هم قاطی می کنم.
...... 40- آرزو می کنم کاش فرد دیگری بودم. 
ژندا، لوییس. آزمون های شخصیت. ترجمه بشارت و حبیب نژاد. انتشارات آییژ،بهار 1388

0

توجه کنید فرم زیر را دو بار باید تکمیل کنید. با اول بر این اساس که خود را در این مقیاس چگونه می بیند و فرم دوم این است که چگونه می خواهید باشید.

فرم الف

نام و نام خانوادگی

سن

با توجه به صفات زیر، خود را چگونه شخصی می دانید؟ برحسب این که خود را از نظر هر صفت چگونه می بیند، یکی از نمره های 1 تا 7 را برای خود منظور کنید و علامت * بزنید.

 

7

6

5

4

3

2

1

 

قوی

 

 

 

 

 

 

 

ضعیف

عمیق

 

 

 

 

 

 

 

سطحی

مهربان

 

 

 

 

 

 

 

ظالم

عصبی

 

 

 

 

 

 

 

راحت

خوشایند

 

 

 

 

 

 

 

ناخوشایند

فعال

 

 

 

 

 

 

 

غیر فعال

خوشحال

 

 

 

 

 

 

 

غمگین

خوب

 

 

 

 

 

 

 

بد

زیبا

 

 

 

 

 

 

 

زشت

با ارزش

 

 

 

 

 

 

 

بی ارزش

رو راست

 

 

 

 

 

 

 

متقلب

سخت

 

 

 

 

 

 

 

نرم

تمیز

 

 

 

 

 

 

 

کثیف

تند

 

 

 

 

 

 

 

کند

پریشان

 

 

 

 

 

 

 

ارام

تلخ

 

 

 

 

 

 

 

شیرین

سالم

 

 

 

 

 

 

 

مریض

واضح

 

 

 

 

 

 

 

مبهم

خشن

 

 

 

 

 

 

 

ملایم

شجاع

 

 

 

 

 

 

 

ترسو

نامعنبر

 

 

 

 

 

 

 

معتبر

نا بالغ

 

 

 

 

 

 

 

بالغ

بی استعداد

 

 

 

 

 

 

 

بی استعداد

خونسرد

 

 

 

 

 

 

 

خونگرم

متواضع

 

 

 

 

 

 

 

خود خواه

 


 

فرم ب

نام و نام خانوادگی

سن

اکنون، می خواهید چگونه شخصی باشید؟ به عبارت دیگر شخص ایدآل شما که دوست دارید مانند او باشید باید دارای چه خصایصی باشد. خصایص فرد ایدال را با نمره های 1 تا 7 درجه بندی کنید و در جای مناسب علامت * بزنید.

 

7

6

5

4

3

2

1

 

قوی

 

 

 

 

 

 

 

ضعیف

عمیق

 

 

 

 

 

 

 

سطحی

مهربان

 

 

 

 

 

 

 

ظالم

عصبی

 

 

 

 

 

 

 

راحت

خوشایند

 

 

 

 

 

 

 

ناخوشایند

فعال

 

 

 

 

 

 

 

غیر فعال

خوشحال

 

 

 

 

 

 

 

غمگین

خوب

 

 

 

 

 

 

 

بد

زیبا

 

 

 

 

 

 

 

زشت

با ارزش

 

 

 

 

 

 

 

بی ارزش

رو راست

 

 

 

 

 

 

 

متقلب

سخت

 

 

 

 

 

 

 

نرم

تمیز

 

 

 

 

 

 

 

کثیف

تند

 

 

 

 

 

 

 

کند

پریشان

 

 

 

 

 

 

 

ارام

تلخ

 

 

 

 

 

 

 

شیرین

سالم

 

 

 

 

 

 

 

مریض

واضح

 

 

 

 

 

 

 

مبهم

خشن

 

 

 

 

 

 

 

ملایم

شجاع

 

 

 

 

 

 

 

ترسو

نامعنبر

 

 

 

 

 

 

 

معتبر

نا بالغ

 

 

 

 

 

 

 

بالغ

بی استعداد

 

 

 

 

 

 

 

بی استعداد

خونسرد

 

 

 

 

 

 

 

خونگرم

متواضع

 

 

 

 

 

 

 

خود خواه

 

0
آزمون مفهوم خویشتن - بک
26 ماده

Beck Self - Concept Test (BSCT


لطفا در هر یک ازصفات وخصوصیاتی که در زیر ارائه شده است، خود را با دیگران مقایسه کنید و آن عبارتی که در مورد شما درست ترین است، علامت بزنید.
1- قیافه ام...
‌أ- تقریبا از همه کسانی که می شناسم، بهتر است.
‌ب- از بیشتر کسانی که می شناسم، بهتر است.
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌د- از بیشتر کسانی که می شناسم، بد تر است.
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم، بدتر است.
2- معلوماتم...
‌أ- تقریبا از همه کسانی که می شناسم، کمتر است.
‌ب- از بیشتر کسانی که می شناسم، کمتر است.
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌د- از همه کسانی که می شناسم، بیشتر است.
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم، بیشتر است.
3- حرص و طمع من...
‌أ- تقریبا بیش از همه کسانی است که می شناسم.
‌ب- بیش از بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌د- از بیشتر کسانی که می شناسم، کمتر است.
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم، کمتر است
4- شوخ طبعی من...
‌أ- تقریبا از همه کسانی که می شناسم، بیشتر است.
‌ب- بیش از بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌د- از بیشتر کسانی که می شناسم، کمتر است.
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم، کمتر است
5- هوش من...
‌أ- تقریبا بیش از همه کسانی است که می شناسم.
‌ب- بیش از بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌د- از بیشتر کسانی که می شناسم، کمتر است.
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم، کمتر است.
6- محبوبیت من...
‌أ- کمتر از همه کسانی است که می شناسم.
‌ب- کمتر از بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌د- بیش از بیشتر کسانی که می شناسم.
‌ه- تقریبا بیشتر از همه کسانی که می شناسم.
7- مرتب بودن و پاکیزگی من...
‌أ- تقریبا بیش از همه کسانی است که می شناسم.
‌ب- بیش از بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌د- از بیشتر کسانی که می شناسم، کمتر است.
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم، کمتر است.
8- موفقیتم...
‌أ- کمتر از همه کسانی است که می شناسم.
‌ب- کمتر از بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌د- بیش از بیشتر کسانی که می شناسم.
‌ه- تقریبا بیشتر از همه کسانی که می شناسم.
9- حافظه من...
‌أ- تقریبا از همه کسانی که می شناسم، بهتر است.
‌ب- بهتر از بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌د- از بیشتر کسانی که می شناسم، بدتر است.
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم، بدتر است.
10- جذابیت من...
‌أ- تقریبا بیش از همه کسانی است که می شناسم.
‌ب- بیش از بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌ج- به اندازه بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌د- از بیشتر کسانی که می شناسم، کمتر است.
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم، کمتر است.
11- مهربانیم...
‌أ- تقریبا از همه کسانی است که می شناسم، کمتر است.
‌ب- از بیشتر کسانی که می شناسم، کمتر است.
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌د- بیش از بیشتر کسانی که می شناسم.
‌ه- تقریبا بیشتر از همه کسانی که می شناسم.
12- شخصیت...
‌أ- تقریبا بیش از همه کسانی که می شناسم، شخصیت دارم.
‌ب- بیش از بیشتر کسانی که می شناسم، شخصیت دارم.
‌ج- شخصیت من مثل بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌د- از بیشتر کسانی که می شناسم، کمتر شخصیت دارم.
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم، کمتر شخصیت دارم.
13- تنبلیم...
‌أ- تقریبا بیش از همه کسانی است که می شناسم.
‌ب- بیش از بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌د- از بیشتر کسانی که می شناسم، کمتر است.
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم، کمتر است.
14- از نظر ورزشکاری...
‌أ- تقریبا از همه کسانی که می شناسم، بهترم.
‌ب- از بیشتر کسانی است که می شناسم، بهترم.
‌ج- مثل بیشتر کسانی هستم که می شناسم.
‌د- از بیشتر کسانی که می شناسم، بدترم.
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم، بدترم.
15- خودخواهی من...
‌أ- تقریبا از همه کسانی که می شناسم، کمتر است.
‌ب- از بیشتر کسانی که می شناسم، کمتر است.
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌د- بیش از بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم، بیشتر است.
16- توانایی خواندن و بیان من...
‌أ- تقریبا از همه کسانی که می شناسم، بهتر است.
‌ب- از بیشتر کسانی که می شناسم، بهتر است.
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌د- از بیشتر کسانی که می شناسم، بدتر است.
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم، بدتر است.
17- وضع ظاهر من...
‌أ- تقریبا از همه کسانی که می شناسم، بهتر است.
‌ب- از بیشتر کسانی که می شناسم، بهتر است.
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌د- از بیشتر کسانی که می شناسم، بدتر است.
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم، بدتر است.
18- خلق و خوی من...
‌أ- تقریبا از همه کسانی که می شناسم، بهتر است.
‌ب- از بیشتر کسانی که می شناسم، بهتر است.
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌د- بد تر از بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم، بدتر است.
19- استقلال من...
‌أ- تقریبا از همه کسانی که می شناسم، کمتر است.
‌ب- از بیشتر کسانی که می شناسم، کمتر است.
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌د- بیش از بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌ه- تقریبا بیش از همه کسانی که می شناسم.
20- در به اتمام رساندن کارها...
‌أ- از همه کسانی که می شناسم، بهترم.
‌ب- از بیشتر کسانی که می شناسم، بهترم.
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌د- از بیشتر کسانی که می شناسم، بدترم.
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم، بدترم.
21- کمرویی من...
‌أ- تقریبا بیش از همه کسانی است که می شناسم.
‌ب- بیش از بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌ج- به اندازه بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌د- کمتر از بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم، کمتر است.
22- در یادگیری چیزی...
‌أ- تقریبا از همه کسانی که می شناسم، بهترم.
‌ب- از بیشتر کسانی که می شناسم، بهترم.
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌د- از بیشتر کسانی که می شناسم، بدترم.
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم، بدترم.
23- حسادتم...
‌أ- تقریبا بیش از همه کسانی است که می شناسم.
‌ب- بیش از بیشتر کسانی که می شناسم.
‌ج- به اندازه بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌د- کمتر از بیشتر کسانی که می شناسم.
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم، کمتر است.
24- تلاش و سخت کوشی من...
‌أ- تقریبا بیش از همه کسانی است که می شناسم.
‌ب- بیش از بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌ج- به اندازه بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌د- کمتر از بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم، کمتر است.
25- بیرحمی من...
‌أ- تقریبا از همه کسانی که می شناسم، کمتر است.
‌ب- از بیشتر کسانی که می شناسم، کمتر است.
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌د- بیش از بیشتر کسانی که می شناسم.
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم، بیشتر است.
26- توانایی خواندن و بیان من...
‌أ- تقریبا از همه کسانی که می شناسم، بهتر است.
‌ب- از بیشتر کسانی که می شناسم، بهتر است.
‌ج- مثل بیشتر کسانی است که می شناسم.
‌د- از بیشتر کسانی که می شناسم، بدتر است.
‌ه- تقریبا از همه کسانی که می شناسم، بدتر است.

یکی از منابع:

فتحی آشتیانی، علی. آزمون های روان شناختی – ارزشیابی شخصیت و سلامت روان. انتشارات بعثت. 1388

0

پرسشنامه رغبت
میشل گوکلن
در هر سطر این پرسشنامه، چهار فعالیت برای شما پیشنهاد می شود. فعالیت مورد علاقه خود را انتخاب کنید و در خانه مربوط به آن علامت * بگذارید. در انتخاب فعالیت ها، استعداد یا تحصیلات لازم را برای انجام دادن آن ها را در نظر نگیرید، تنها ذوق شخصی خود را در نظر بگیرید. اگر هیچ فعالیتی مورد علاقه شما قرار نگرفت، سعی کنید در بین آن ها فعالیتی را انتخاب کنید که بیش از سه فعالیت دیگر مورد علاقه شماست. زیاد فکر نکنید، اولین پاسخی را که به ذهنتان می رسد،انتخاب کنید.

ستون a

ستون b

ستونc

ستون d

1.       هنرپیشه

مشاور

دانشمند

خلبان

2.       زیست شناس

کاشف

مدیر

مددکار اجتماعی

3.       وابسته نظامی

کتابدار

مسؤول تبلیغات

سخنران ادبی

4.       وکیل

ستاره شناس

جراح

مفسر

5.       شمیدان

چتر باز

شاعر

ناخدای کشتی

6.       نماینده

منبّت کار

آوازخوان

ورزشکار

7.       دفتردار

تاجر

کوهنورد

مدیر هتل

8.       بیمه گر

مسؤول اطلاعات

کشتی گیر

صندوقدار بانک

9.       علوم طبیعی

زبانهای خارجی

سیاست

هنرهای رزمی

10.   ورزش

تماشای نمایش

اجرای نمایش

تهیه کلکسیون

11.   سازماندهی

ریسک کردن

کارهای دقیق

فعالیتهای اجتماعی

12.   میزبانی دوستان

شرکت درمهمانی

بررسی آثار علمی

رانندگی اتومبیل مسابقه

13.   بازی شطرنج

صحبت برای جمع

شکار حیوانات

بازی دستجمعی

14.   شاد بودن

فعال بودن

مهم بودن

خویشتن دار بودن

15.   قهرمان بودن

میانجی بودن

اقتصادی بودن

دارایی بهم زدن

16.   صادق هدایت

تختی

نادرشاه

امیرکبیر

17.   مصدق

خیام

میرزاکوچک خان

سرمایه دار بزرگ

18.   رئیس سازمان ملل

ناپلئون

داروین

رئیس جمهور آمریکا

19.   هیتلر

رستم

پاستور

رئیس سازمان اوپک

20.   حسابداری

خرید و فروش دلار

خبرنگاری

مدیریت جمع

 ماخذ: گنجی، حمزه. ارزشیابی شخصیت. نشر ساوالان. 1380

0

هر یک از عبارت های زیر را بخوانید. به هر عبارتی که در مورد شما صدق می کند، پاسخ " موافق" و به هر عبارتی که در مورد شما صدق نمی کند، پاسخ "مخالف" بدهید.

یکی از منابع: گنچی، حمزه. ارزشیابی شخصیت. نشرساوالان

گویه موافق مخالف
1- احساس می کنم انسان با ارزشی هستم.    
 2- احساس می کنم چند ویژگی خوب دارم.    
 3- می توانم به خوبی اکثر مردم کارها را انجام دهم    
 4- نسبت به خودم نگرش مثبت دارم.    
 5- به طور کلی، از خودم راضی هستم.    
 6- احساس می کنم چیز زیادی ندارم که به آن ها افتخار کنم.    
 7- با در نظر گرفتن همه چیزها، معمولا فکر می کنم شکست خورده ام.    
 8- ای کاش می توانستم احترام بیشتری به خودم قائل می شدم.    
 9- گاهی احساس می کنم بی فایده هستم.    
 10- گاهی فکر می کنم اصلا نمی توانم کاری انجام دهم.    

0

مقیاس خودکار آمدی کودکان

Children's Self-efficacy for peer interaction scale Wheeler & Ladd

1- بعضی بچه ها می خواهند بازی کنند. این که از آنها بخواهید که شما را هم در بازی شان شرکت دهند برای تان.... است.

خیلی آسان □ آسان □ سخت □ خیلی سخت □

2- بعضی از بچه ها بر سر این که چه طور بازی کنند با هم بگو مگو می کنند. این که مقررات بازی را برای آن ها بگویید، برای تان.... است.

خیلی آسان □ آسان □ سخت □ خیلی سخت □

3- بعضی از بچه ها، دوست شما را اذیت می کنند. این که از آنها بخواهید این کار را نکنند، برای تان.... است.

خیلی آسان □ آسان □ سخت □ خیلی سخت □

4- شما می خواهید یک بازی شروع کنید. این که از بچه های دیگر بخواهید در این بازی شرکت کنند، برای تان.... است.

خیلی آسان □ آسان □ سخت □ خیلی سخت □

5- بچه ای در وسط بازی می خواهد که نوبت شما را بگیرد، این که به آن بچه بگویید که حالا نوبت شماست، برای تان.... است.

خیلی آسان □ آسان □ سخت □ خیلی سخت □

6- بعضی از بچه ها می خواهند در کنارهم تغذیه [چیزی] بخورند. این که از آن ها بخواهید شماهم در کنار آن ها تغذیه [چیزی] بخورید، برای تان.... است.

خیلی آسان □ آسان □ سخت □ خیلی سخت □

7- بچه ای توی صف از شما جلو می زند، این که به آن بچه بگویید که نباید توی صف جلو بزند، برای تان.... است.

خیلی آسان □ آسان □ سخت □ خیلی سخت □

8- بچه ای می خواهد کاری انجام دهد که شما را به دردسر می اندازد، این که از او بخواهید این کار را نکند و کار دیگری انجام دهد، برای تان.... است.

خیلی آسان □ آسان □ سخت □ خیلی سخت □

9- بعضی از بچه ها یکی از شاگردان کلاس شما را مسخره می کنند. این که به آن ها بگویید این کار را نکنند، برای تان.... است.

خیلی آسان □ آسان □ سخت □ خیلی سخت □

10-بعضی از بچه ها نیاز به یار بیشتری در تیمشان دارند. این که از آن ها بخواهید اجازه دهند شما هم جزء تیم آن ها باشید، برای تان.... است.

خیلی آسان □ آسان □ سخت □ خیلی سخت □

11-شما مجبورید که بعد از تعطیلی مدرسه چیزی را تا خانه ببرید. این که از بچه دیگری بخواهید در این کار به شما کمک کند، برای تان.... است.

خیلی آسان □ آسان □ سخت □ خیلی سخت □

12- وقتی که بازی می کنید، یکی از بچه ها همیشه می خواهد که نفر اول باشد. این که به او بگویید شما تصمیم دارید اول باشید، برای تان.... است.

خیلی آسان □ آسان □ سخت □ خیلی سخت □

13-قرار است همه دانش آموزان کلاس شما به گردش علمی (اردو) بروند و لازم است که هرکس با یک نفر همراه و شریک باشد. این که از کسی بخواهید همراه و شریک شما باشد، برای تان.... است.

خیلی آسان □ آسان □ سخت □ خیلی سخت □

14-یکی از بچه ها از دوست شما خوشش نمی آید. این که به آن بچه بگویید با دوست شما خوشرفتار باشد، برای تان.... است.

خیلی آسان □ آسان □ سخت □ خیلی سخت □

15- بعضی از بچه ها می خواهند تصمیم بگیرندکه یک بازی را شروع کنند. این که به آن ها بگویید که شما کدام بازی را دوست دارید، برای تان.... است.

خیلی آسان □ آسان □ سخت □ خیلی سخت □

16-شما در حال انجام یک بازی جالب هستید ولی بچه های دیگر می خواهند این بازی تمام شود. این که از آن ها بخواهید بازی تمام نشود، برای تان.... است.

خیلی آسان □ آسان □ سخت □ خیلی سخت □

17-شما در حال نوشتن و تنظیم یک روزنامه دیواری هستید. این که از بچه دیگری بخواهید به شما کمک کند، برای تان.... است.

خیلی آسان □ آسان □ سخت □ خیلی سخت □

18-بعضی از بچه ها از محل بازی شما استفاده می کنند. این که از آن ها بخواهید از آن جا بروند، برای تان.... است.

خیلی آسان □ آسان □ سخت □ خیلی سخت □

19-بعضی از بچه ها می خواهند تصمیم بگیرند که بعد از مدرسه چکار کنند. این که به آن ها بگویید شما دوست دارید چکار کنید، برای تان.... است.

خیلی آسان □ آسان □ سخت □ خیلی سخت □

20-گروهی از بچه ها می خواهند بازی کنند و شما آن بازی را دوست ندارید. این که از آن ها بخواهید بازی مورد علاقه شما را انجام دهند، برای تان.... است.

خیلی آسان □ آسان □ سخت □ خیلی سخت □

21-بعضی از بچه ها می خواهند یک جشن و میهمانی ترتیب دهند. این که از آن ها بخواهید دوست شما را هم به آن میهمانی دعوت کنند، برای تان.... است.

خیلی آسان □ آسان □ سخت □ خیلی سخت □

22-بچه ای بر سر شما داد می کشد. این که به او بگویید دیگر این کار را ادامه ندهد، برای تان.... است.

خیلی آسان □ آسان □ سخت □ خیلی سخت □

ماخذ: حسین چاری، مسعود. مقایسه خود کارآمدی ادراک شده در تعامل اجتماعی با همسالان در بین گروهی از دانش آموزان دختر و پسر دوره راهنمایی. فصلنامه مطالعات روان شناختی، دوره 3، شماره 4، 1386، صفحات 87-103